20 lat

[...] pokazać poprawnie techniki, choć w głowie siedzi. Po wypadku przez to, że nie potrafię walczyć to coś się wypaliło choć często oglądam jeszcze. Siłownia myślę, że ponad 20 lat nigdy nie była wyczynowo traktowane, była uzupełnieniem treningów pod sztuki walki. Dla większości tu moje rady zupełnie nie są przydatne, bo czy kogoś tu interesuje, jak [...]

Taaa, jak w dopalaczu mocarny heniek. Tak jest, taki off top, kiedys bylem koledze pomoc na treningu fotbalu bo trenuje szkolna druzyne, chlopaki 18-20 lat, na koniec treningu kazdy bez koszulki kazdy gino mowie wtf? 20 chlopa i kazdy cyce wykrzywione, to byla ta era PH co kazdy to jadl w high school na potege bo bylo dostepne w sklepie z [...]

Witam Kolego jak napisałem że ćwiczę od 20 to nie chodziło mi o dokładnie 20 lat, tylko jako dwudziestolatek, zaokrąglając. Pierwsze trzy tygodnie na siłowni na sucho i od razy metka. Tak samo jak napisałem "mam już 28 lat" a w ankiecie podałem 29. Dokładnie to za 10 tygodni będę miał 29. Jak napisałem od półtora roku poważniej podchodzę [...]

gratulacje, jak dalej bedziesz tak konsekwentny to na te wakacje jeszcze może nie bedziesz pakerem ale na następne.. jak najbardziej ;) a tytuł wątku całkiem śmieszny, są goście co 20 lat później zaczynają. Albo zobacz na wątek sfd o Sly Stallone w wieku 62 lat ;)

tez jestem za jedna pozycja chyba ze ta górna bedzie uregulowana bez machania i rowerków trenuje ponad 20 lat i kojaze tylko pare osub co tak wyciska i nie mówcie ze pozycja klasyczna jest zła dla kręgosłóupa badz ma zły wpływ miliony trenujacych tak własnie trenuje i sorry nie zgodze sie z tym ze tam ktos kiedys opisał ze tak nie jest miliony [...]

[...] swoj przypadek traktowac indywidualnie nie patrzec "ze inni", jedni jedza chipsy lody zapijajac cola i sa chudzi a inni staja sie wielkimi bekami, jedni pala 60 lat i zyja swietnie a inni umieraja na raka serca. wiem masz zagwostke, gdybys mieszkala kolo granicy Niemieckiej moglabys zaloyc ta spirale dla nierodek. A w temacie [...]

Kompleksowe badania co roku. Ale ja jestem zonaty od 6 lat i jestem grzeczny :-)) To bylo jak mialem 20 lat :->

[...] tylko mamy taki durny PZPN ze 2 mecze z rzędu nie wyjdą i już trener do wywalenia.. żal.. żal... żal.. popatrzcie sobie na na zagraniczne kluby gdzie trenerzy są po 20 lat w jednej drużynie i lepiej graja 100 razy od nas i tam nie przejmują się ze przykładowo od kilkunastu lat z jedną drużyna nie moga wygrać... każdy zespół ma lepsze i [...]

Nie, no jaja sobie robicie. Jak 17-18 lat ma instruktor? Stażu treningowego? Przeciez potrzebne jest średnie wykształcenie i chyba trochę treningu. W mojej szkole po trzech latach najpracowitsi mają co nieco w główkach i są asystentami. Na instruktora trzeba czekać kilka latek. Ewentualnie przekwalifikowanie, czyli ktos jest kumaty i przewiązuje [...]

każdy ma jakąś przeszłość,każdy coś odwinął za młodu czego by teraz nie zrobił,grunt by z takich sytuacji wyciągać jakieś wnioski i iść do przodu.a za te 20 lat przepracowane w takim zawodzie też się szacunek należy.pozdro

[...] więcej pozycji rozluźniających i ta absolutna cisza. Miałam wrażenie po, jakbym zrzuciła parę kilogramów ciężaru z siebie. ;-) Zajęcia u pana, który zgłębia jogę od 20 lat. Jedzonko: 8:00 Omlet z płatkami owsianymi, truskawki, jogurt naturalny 13:00 Kasza gryczana, schab, ogórki kwaszone, smalec 18:00 Kasza gryczana, makrela wędzona, [...]

[...] podejmij decyzje czy chcesz uzywac SAA czy nie. Jesli nie to nie marudz na forum i nie pisz nie prawdy bo to żałosne. Jesli zamierzasz brac poćwicz na maksa ładnych pare lat, zrób badania, wybierz odpowiednie środki- wg mnie tylko apteczne (koks z podziemnych lab. rzeczywiscie moze powodowac raka i inne przykre choroby ale nie przez sam [...]

Olo mi sie wydaje ze nawet jezeli sie ma 20 lat to spokojnie mozna myslec o zawodostwie... ale trzeba poswiecic treninga bardzo duzo czasu... wiec spokojnie mozesz zaczac trenowac w wieku 20 lat myslac o rekarecji czy zawodostwie :)

[...] ale przytocze swoją wypowiedź z bez mała TAKIEGO SAMEGO tematu który jest 2 pozycje niżej... "powiem tak, jeden z forumowiczów w temacie owrzoście miał 180 w wieku 13 lat i tak do 17-18 zanim coś minimum ruszyło drugi miał 15 lat i 192, dorósł do 193, trzeci miał 190 15 lata dorósł do 203cm, inny miał 170 w wieku 17 lat a skończył na 180cm [...]

krótko i na temat - gówna sie nie rusza, wiec po holere w ogóle ta dyskusja, ja jestem kobieta (20 lat) i moge to samo o facetach pwoiedziec, ja trenuje walki, biegam, wzmacniam sie na silowni, jem tylko i wyłącznie zdrowa zywnosc, słodycze nie istnieja pomijajac czipsy, po ktorych pewnie bym zwymiotowala. i teraz tak, ide na uczelnie a tam: [...]

To ja wam powiem tak.Mój staruszek ćwiczył 20 lat nic nie brał.Zaczął jak miał 15 skończył około 35 roku życia.teraz ma 45 lat czyli miał 10 lat przerwy.Pojechał w delegację i mówi Mateusz weź mi załaduj na pakę ławeczkę sztangę i obciążenia.I Kurva sam nie wierzyłem przyjechał po tygodniu i łapa mu urosła że oczy mi na wierzch wyje...(ojciec sam [...]

[...] to doskonała forma rozwoju takiego i owego, wiec nie yno w aikido jest obrona przed mieczem. Ale u Nas cale życie nie zalezy od miecza. 2.Pozatym to co ja ćwicze ma juz 1000lat i jest ciagle udoskonalane na wspołczesne czasy tzn. 500lat temu byly takie warunki wiec moj styl byl taki teraz sa koksy itp wiec jest taki, ale głowne filary maja juz [...]

Wiem,odświeżam.Mam 20 lat,przez 10 mc ćwiczeń widzę(nie tylko ja) zauważalne efekty w poszerzeniu się obręczy barkowej.Koledzy o podobnym stażu którzy mówia 'wyciskanie zza karku jest kontuzjiogenne' ,albo '*******e podciąganie,wole na wyciągu' sa co najmniej weźsi o '1 bark',a startowaliśmy mniej więcej równi,nawet lekko byłem węższy. Tak czy [...]

sorry ale na choroby reumatyczne chorują dzieci w wieku 1-2 lat (widziałem jak byłem na oddziale chorób dzieciecych). zreszta sam mam niecałe 20 lat i podejrzenie o zzsk i zespół sjogrena. o objawy to sie pytałem bo takie najczesciej występują w chorobach reumatycznych, a mało który reumatolog drązy temat gdy nie ma takich objawów u mnie tak [...]

1-11 100mg/1ml propa e2d 11 tydz. 3 razy po 1500 ui HCG - Bić w te same dni co propa? Jest jakaś różnica? Tamoxifen w przypadku pojawienia sie gino jak brac? Jak brac clomid? Przez ile dni jakie dawki? I ogolne pytanie czy nie za duzo 100 mg propa e2d na wage 78 kilo i 20 lat? Zmieniony przez - dominate w dniu 2014-03-01 03:23:03